כמה אתם מרימים בנץ פרס??

40

שואל השאלה:
ואתה בן או בת?

אני בן

שואל השאלה:
בן כמה אתה כמה זמן אתה מתאמן?

16 ובחדר כושר אני שלושה שבועות
הייתי עושה משקל גוף לפני זה

לחזרות? וואלה לא יודע נראה לי 90 כבר באמת שאין לי מושג אני עושה תרגילים אחרים פעם הייתי עושה
בן 17 לגבי כמה זמן מתאמן לא יודע כי היו הרבה הפסקות וההתחלה שלי לא כל כך נקראת כאילו התאמנתי

שואל השאלה:
אתה עושה 90 לחזרות??^

כן נראה לי אולי יותר

או פחות

שואל השאלה:
וואו טוב שלך אני עכשיו עשיתי פעם ראשונה ועשיתי 50 ל10חזרות

אני אגיד לך שהייתי בחיטוב ממש והייתי עשר קילו פחות מעכשיו עשיתי 85 לחזרות סבבה? ו90 לבערך 4/5 חזרות
מאז די התחזקתי אז נראה לי שהיום יותר אני פשוט כבר לא עושה את התרגיל הזה

יפה מאודד בהצלחהה ותעשה עם ספוטר

שואל השאלה:
למה אתה לא עושה את התרגיל הזה אתה לא מרגיש בו תחזה טוב? אני גם מאוד אוהב לעשות עם דאמבלים

עם דאמבלים אני מרגיש הרבה יותר טוב