אני מרגיש שאני לא נורמאלי. אני אוכל עוגות ואוכל משמין ויורק לתוך מפית במקום לבלוע כדי לא להשמין.לא יודע מה לעשות כבר??

רק בריאות

תנסה לאכול יותר בריא וליד מישהו (שאם תירק את האוכל הוא יעיר לך)

אשמח שתכתוב לי בפרטי, נשמע התחלה של בולמיה, בתור בולמית לשעבר אשמח לדבר איתך3>

ממליצה ללכת לרופא אולי יש לך בולמיה
ותנסה אולי לאכול כמות קטנה ולבלוע

היי, נשמע שאתה נמצא בסיטואציה לא פשוטה ושאתה מנסה למצוא את הכלים להתמודד ולשפר את המצב. האם שיתפת מישהו שאתה סומך עליו במצב אותו אתה מתאר?
האם אתה מקבל ליווי מקצועי בנושא תזונה? יש חשיבות רבה לייעוץ ולתפריט מאוזן שמתאים לגיל ולגוף שלך. חשוב להגיד שאבחון מדויק ומקצועי יכול לעשות רק איש מקצוע ויש חשיבות ללקבל ליווי ותמיכה שיתאימו לך ספציפית כדי שתוכל לקבל כלים להתמודדות בנושא זה.
קוראים לי ספיר אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני מזמינה אותך לשלוח הודעה (אפשר כמובן גם באופן אנונימי) ונוכל לחשוב יחד למה אתה זקוק ואיך אפשר לפנות למקום המתאים ובנוסף תוכל לשתף אותי בתחושות והרגשות אותם אתה חווה בתקופה הזו.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:

1. פה בהודעות פרטיות.

2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital

3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.

מחכים לך,

ספיר עלם דיגיטל.