73 תשובות
שואל השאלה:
זהו לא חייבים לענות מרגיש לבד כל כך זאת רק פריקה
במקום שאני נמצא חייב להיות חזק אין זמן להתבכיין ואין למי
אנונימי
רוצה יותר לפרט..?
אנונימית
הייתם בזוגיות? של כמה זמן?
אנונימית
שואל השאלה:
שנה וחצי
אנונימי
משתתף בצערך
תשמע שירים בשיא תנסה להעלים אותה מהזיכרון
אנונימי
שואל השאלה:
בלי סימן מקדים בלי כלום נעלמה ובגדה והיא עם מישהו אחר עכשיו אני גמור נפשית
אנונימי
תקשיב, עכשיו ברצינות. הכל מסתדר בסוף. תפקח את העיניים ותסתכל על השמיים על העולם הענקי הזה על בשמיים האינסופיים האלו ותבין כמה זה קטן. כמה מה שקורה לך עכשיו כל כך מזערי ביחס לעולם העצום הזה. אנשים כאלו לא שווים אותך, ובקשר לאירועים שנחשפת אליהם דברים כאלו קורים תפנים. אתה לא אשם בכלום ושום דבר, זו לא אשמתך תמצא את המקום השקט הזה ותירגע. הלבד הזה בתפקיד שאתה לא יכול לעזוב כרגע זה הדבר הכי טוב שיכל לקרות לך.
אנונימית
הלבד שלך כרגע, שנגרם מהעובדה שאינך יכול לצאת מהמשמרת הזאת שלך זו הזדמנות מעולה. פלאפונים בצד, בלי הסברים, בלי עצירות, בלי בכי. הטלפון לא קיים- מכובה!!! תקשיב לכל מילה!!.
אנונימית
יורדות דמעות שזה יהיה על הזין שלך אתה מנקה את העיניים ועושה את העבודה שלך על הצד הטוב ביותר. העולם הזה ענקי ומה שקורה לך כל כך כל כך מינורי ביחס להכל תנקה את הפנים תרענן את עצמך ותרכז את כל כולך בעבודה, תשכח מהחיים שלך עד מחר בבוקר לפחות. תשכח את החיים שלך משפחה חברים את המערכת את הכל אתה כרגע אדם אפור בלי משפחה בלי חברים אתה דמות מצוירת ואתה מתנהג כמו בן אדם שיש לו מטרה אחת. העולם והאוויר שבחוץ יכולים כל כך לעזור באמת כשיש לך את ההזדמנות רק תסתכל על השמיים על הכוכבים ואתה תיכנס לתובנות כל כך עמוקות עם עצמך זה הדבר הכי טוב שאפשר לעשות בסיטואציות כאלו
אנונימית
שמע לאחיך,

תבכה, תכאב... אך תשמור על שפיות ותאמר לעצמך שזה טוב שזה קרה.

האמן לי, ראיתי חברים טובים מזה 25-30 שנה שראו את האישה שלהם בוגדת בהם עם ילדים. תגיד תודה שאתה צעיר אחי, ותשחרר ממנה. היא לא שווה את זה.

בלי קשר, תשתמש בסיפור הזה כדי לכבוש את לבבותיהן של עלמות נורמליות ושפויות אחרות.
אתה לגמרי צודק. היא ממש לא בסדר.
אתה מהמם ! זה רק מוכיח כמה היא לא שווה את הזמן והצומת לב שלך! היא הפסידה אותך ומגיע לך יותר מזה!
תנוח, תשתחרר מזה תעשה דברים שגורמים לך לטוב ותנתק קשר עם אנשים שלא שווים אותך
L L
מצטערת לשמוע. ברוך דיין האמת לגבי ההרוגים.
ולגביה, תשמח שהיא כבר לא בחיים שלך ושהיו שנה וחצי יפות, אבל אם היא מסוגלת להיעלם לחודש ואז לבגוד בך - אתה באמת רוצה מישהי כזו?
שמחתי לעזור :) תיכנס למקומות הכי עמוקים שלך עם עצמך ותראה איך אתה מרגיש כל כך עוצמתי כל כך בלתי מנוצח נגד העולם רק תצמח מזה בעזרת השם נתתי לך את העצות שלי בתור אחת שעברה בגידות ושקרים עשרות פעמים בגלל מרחק וגם סתם בכללי לא בגלל כלום
אנונימית
וואו וואו אני לא מאמינה תקשיב תהיה חזק , זה בסדר להגיד שקשה לך ולא להיות חזק עברת משהו נוראי.. מגיע לך הרבה הרבה יותר טוב קשה אפילו להבין כמה נורא זה בטח מרגיש בא לי לתת לך חיבוק
אני ממש מצטערת בשבילך
היא ממש לא שווה אותך, מה אתה צריך מישהי כזאת בחיים שלך?
אתה חזק ואתה תעבור את זה
מגיע לך יותר טוב ממנה
שואל השאלה:
נשאר להתמודד עם כל זה לבד כל הדרך לאירוע עם ההורגים התפללתי כל הדרך שזאת לא היא ובסוף רציתי לבדוק מה איתה ולשלוח הודעה ורואה את זה בחיים לא הרגשתי כזאת דקירה בלב
אנונימי
שואל השאלה:
תודה לכולם על התגובות מעריך מאוד..
אנונימי
וואו, קודם כל תהיה חזק.
עבר עלייך יום קשוח וזה בסדר להיכנס לפאניקה ואפילו לגיטימי.
לגבי החברה שלך, היא תבין במוקדם או במאוחר יותר כמה שהיא סתומה שהיא הפסידה אותך וזה נטו הפסד שלה, לא שלך.
אח יקר אני איתך, תנשום עמוק, תמלא את הראש בריכוז, תזכור שלא הפסדת שום דבר
מה הפסדת? בוגדת עלובה?
אתה תגדל מזה ותהיה עם מישהי פי מיליון מדהימה ממנה
לדעתי כדאי שתדבר איתה על זה ותיפרדו ואולי תתחיל לקחת פסיכולוג זה יכול לעזור לך
אל תיתן לה לגרום לך להרגיש אשם אתה לא היא זאת שצריכה להרגיש רע תתרכז במקום שלך ובסביבה ייקח קצת זמן אבל בסופו של יום ההרגשה הרעה הזאת תחלוף ואתה תוכל לפתוח דף חדש ולהיות עם מישהי פי מאה יותר טובה כמו שמגיע לך ולא אחת בוגדת שיכול להיות שתבגוד גם באחרים שאיתה
וואו זה נשמע כזה רע אני ככ מצטערת
כולנו איתך יהיה בסדר. אתה לא לבד אנחנו פה
תקשיב תחשוב מה עושה לך טוב, תירגע, מה מרגיע אותך במצבים קשים? זה זמין לך עכשיו אולי? תעשה מה שעוזר לך אם זה זמין לך. בבקשה הכול יהיה בסדר. איך אתה עכשיו עברה חצי שעה מאז?
אתה מרגיש יותר בסדר אולי?
שמע הכול יהיה טוב באצת תהיה חזק תחזיק מעמד. תדע גם וואלה שהיא תאכל את הלב על המעשה הנורא שהיא עשתה, שתתבייש לה. תזכור מידה כנגד מידה עין תחת עין, היא תקבל בסוף על מה שעשתה, ואתה תהיה מאושר.
אנונימית
וואו, אני לא רוצה לתאר לעצמי את ההרגשה. זה כואב. וזה יכאב, זה פצע שיקח לו זמן להתרפות. תנסה כמה שיותר לצאת החוצה ולראות חברים, תנשום אוויר.
ואותה תחסום, אל תראה אפילו עניין יותר
אתה רק תתחזק מזה, הבחורה הזאת הייתה מכשול שאתה תצליח להתגבר עליו
בינתיים תתפקס במה שנותר לך. אתה גיבור וזה הפספוס הענק שלה. אך ורק שלה
תהיה חזק. אם תרצה חיזוק אני כאן.
שואל השאלה:
אנונימית

עבר כמה שעות וכל שעה קשה יותר מהקודמת גם עכשיו בקושי יש אירועים לטפל בהם במשמרת אין מה שיעסיק אותי יותר מידי אני פשוט מרוסק בחדר שינה מתפלל שלא יהיה עוד אירוע עם הרוגים דיכאון מטורף
אנונימי
תדבר עם הבוס או המפקד והוא יתן לך הפסקה
שלום, אני יודעת שזה קשה, עומדת להיות לך תקופה לא קלה.
תדע שזה בסדר לפרוק, זה בסדר להרגיש רע, זה בסדר להרגיש עצוב וזה בסדר לבכות.

אני מבינה את ההרגשה שלך, בגידה זה תמיד דבר כואב.

בהתחלה יהיה קשה כי בכל זאת היא הייתה בת זוגתך אבל זה אפשרי להתגבר עליה, בהמשך אתן לך טיפים, מציעה לך ליישם אותם:)

לפני הכל, קודם כל תירגע, תשתה מים ותתרגל נשימות, תמיד עוזר במיוחד עכשיו שאתה במשמרת.
אני חושבת שבסופו של דבר תבין שהיא זאת שפגעה בעצמה.
בוגד תמיד נשאר בוגד.
היא זאת שתסבול בחיים שלה, תנסה להתנחם בזה.
היא זאת שלא תוכל להחזיק זוגיות והיא זאת שעומדת לקבל את מה שמגיע לה- מה שנקרא "קארמה".
הבנתי מהשאלה שאתה לא התחנת איתה ולא קרה ביניכם מעבר לזוגיות אז לפחות תודה על זה, תודה שגיליתי שהיא חרא כבר עכשיו.

עוד חודש אתה תסתכל מאחור ואתה תראה עד כמה מגוחך הסיפור הזה ועד כמה שאתה עומד להיות הגרסה הכי טובה של עצמך.
תתחיל ללמוד, לקרוא, לצאת להתאמן

תסיח את עצמך מהמחשבה עליה, היא לא שווה את זה.

תן לעצמך קצת זמן- תראה סרט עם פופקורן בבית, תעשה את מה שאתה אוהב.

צא עם חברים!, תבלה, תלך למסעדות (אפילו לבד זה טוב)

תעשה מדיטציה או דברים שאתה בטוח שמרגיעים אותך

תתעורר מוקדם בבוקר, תתחיל את הבוקר מוקדם, תקרא ספר, תתחיל את החיים שלך מההתחלה.
התחלות חדשות הן מרגשות, תודה על הרגע הזה שניתקתם את הקשר עכשיו ותודה על זה שאתה בן אדם חופשי.

תודה על הדברים הטובים בחיים שלך

תלך לטיפול, אם היא פגעה בך כל כך חזק ואתה צריך תמיכה, תפנה לפסיכולוג או אפילו תדבר עם חבר קרוב.


אני יודעת שאתה תצליח להתגבר על זה, אתה חזק ומדהים.
אתה עומד לנצח את זה והיא תישאר תקועה בחיים שלה, היא עומדת להתחרט כל כך על המעשה שלה

אם תרצה לדבר, אני פה תמיד❤
מצטערת שעברת את זה
זה בטח קשה
תשמע שירים ותנסה לשכוח אותה
בהצלחה❤
קודם כל היא חרא
דבר שני אל תיקח ללב
אני ממש מצטערת בשבילך כנראה שהיא לא הייתה שווה אותך
ומגיע לך הרבה יותר.
אני פה אם אתה צריך לפרוק
שואל השאלה:
אנונימית התמונה היא תמונת פרופיל בוואטסאפ שהיא נמרחת על מישהו (ככל הנראה בן 30 פלוס)
רציתי לשלוח לה הודעה וקלטתי את זה ובא לי למות
ההקאות זה היה בבוקר נכנסתי ממש להתקף חרדה ונחנקתי השתעלתי מלא והיו לי בחילות מכל המאמץ של היום המטורף הזה וגם לא אכלתי וגם פתאום הכל צף הייתי חזק אבל כל ההורגים שיצא לי לחלץ בזמן האחרון זה פשוט צף לי ברגע ובדרך כלל אני לא רגיש מזה אבל היום זה פשוט שבר אותי ושילוב של כל זה עם בגידה זה לא נעים במילים עדינות...
אנונימי
אוף איזה עצוב :(
באיזה תפקיד אתה? אתה נשמע בן אדם חזק מאוד ויהיה בסדר מבטיחה
אנונימית
אח שלי תבכה יום יומיים ןתחזור לעצמך היא לא שווה דמעה שלך תשתפר תגדל תהפוך לגרסה הכי טובה של עצמך ובסוף היא תחזור ואתה תוכל לבחור בין להגיד לא ללשבור לה את הלב בחזרה
תפרוק אחי, תבכה תרביץ לאיזה שק איגרוף תתאמן ושמע שירים אבל תשמור על עצמך ותבין שהבת אלף הזאת לא שווה אותך,
תבין שטוב שזה קרה כי היית עד עכשיו עם בחורה מפגרת ואלוהים סידר לך שתגלה את זה עכשיו ולא אחרי חתונה כשאתה מבוגר יותר,
אתה צעיר ויש לך את הזמן וקח אותו לעצמך תתמקד בעצמך ורק תתקדם
היי מדהים אחד!
אני כל כך מבינה את ההרגשה שלך.
קודם כל תנשום עמוק. אנחנו כולנו איתך.
זה בסדר. תתן לעצמך זמן לעכל את זה. זה באמת לא פשוט.
תנסה לראות את התמונה בשלמותה.
אתה בחור צעיר, כל העתיד לפניך. היית בקשר עם בחורה שפשוט גועל נפש של בחורה, ותגיד תודה שגילית את זה עכשיו ולא יותר מאוחר.
תשמח שעכשיו אתה יודע את זה, שאתה עוד רווק, ולא מאורס או בכלל נשוי עם ילדים- כי גם בסיטואציות כאלה זה קורה להמון אנשים!!
מגיע לך את הכי טוב שיש ותשמח שגילית את זה.
בסך הכל זה פספוס שלה שהיא התנהגה ככה ובסוף היא גם תצטער על זה.
תנסה לתת לזמן לעשות את שלו, תשתף חבר טוב שאתה יכול לסמוך עליו או מישהו מהמשפחה שתהיה לך סביבה שתתמוך בך.
אתה יכול לשלוח לי הודעה בפרטי גם בשמחה.
הכי הכי חשוב! תזכור שהכל הכל לטובה. ואיך שאתה רואה את הדברים עכשיו כמאוד נוראים וקשים, בעוד תקופה כלשהי תיזכר בזה ותבין כמה שזה לטובתך , ותהיה במקום טוב יותר.
ותזכור שאתה לא לבד אף פעם!
יש שתי תררופות שאפשר לכבל בלי מרשם רפואי להרגע אחד זה סוכריות rescue הן אוזרות לחרדה אפשר לכחת מהן 3 פעמים ביום
ותיפות איזי מוחרים בסופרסל יסבירו לך שם את הוראות השימוש הן משפרות את ההרגשה עם התחושות האלה...
ותזכור זאת גם תרופה למרות ששתי התרופות האלה טיבעיות הן תרופות
ותשים לעצמך מדיטציה יש המון ביוטיוב ,לפני השינה בעמצא היום יש המון תחפש....
ממליצה לך גם לעמץ חתול או כלב שהיו איתך החתולים שלי נותנים לי אהבה עצומה!
אני מאמינה שלהכניס חבר חדש הביתה יעזור לך
ובהצלחה לעבור את התקופה
בנתיים תכין תשתה כי היבדתה בטח הרבה נוזלים תנוח תכין תה תלך לישון עם אתה שותה וזה גורם לך להרגיש לא טוב תוסיף זייתים
תתקשר על ההורים
תרגיש טוב❤
סתם כלבה
אבל כן זה באמת קשה תנסה לשמוע שירים זה יכול לעזור
בגלל החילוץ והאירועים כמו שאתה רושם
אם כן תדע שהייתי צופת אש ואני מזדהה איתך כל כך זה קשה חילוצים והרוגים
ותיפרד מהסתומה ההיא
אנונימית
אתה גיבור
אנונימית
שואל השאלה:
כן
אנונימי
שואל השאלה:
תודה לכולם ❤
אנונימי
מאחל לך רק טוב, יהיה בסדר ואני בטוח שבסוף תבוא האחת שתתאים לך בדיוק.
אם אתה רוצה אתה תמיד יכול לדבר איתי בפרטי. אני באמת רק רוצה שתרגיש יותר טוב כי זה נשמע נורא. אם תרצה לדבר רק תגיד כי באמת שזה נשמע כואב
וואי מטלטל בטירוף תקשיב הכול טוב הכול טוב מה שעוזר לי לפעמים זה להיכנס לזון של עצמי כזה. שים לעצמך שירים שאתה אוהב(אם אתה יכול) אל תאכל את עצמך על זה שאין משהו במשמרת כי תמיד יש מה לעשות. תאכל משהו טוב תשתה מים. תהיה מתחת לשמיכה הכול בסדר. אתה לא צריך עכשיו כלום תהיה בזון של עצמך תרגיש יותר טוב. תעשה משהו שאתה אוהב ושאתה יכול לעשות כרגע. וואלה אם יש משהו שלמדתי בחיים זה לקחת הכול ברגוע. נכון תמיד יש מה לעשות? (חחח נו) אז עכשיו מה שאתה צריך לעשות בנוסף למה שכתבתי זה לא לחשוב שהפסדת משהו, כי בוא בתכלס היא הפסידה אותך ובגדול כי לפי מה שאני מבינה אתה בן אדם מקסים. אז שתלך לעזאזל היא שיתפוצץ העולם מה נגיד יאללה. תתרכז בעצמך עכשיו אתה מרכז העולם ושום דבר לא משנה
לסיום בבקשה תעדכן במצבך בקרוב! אתה נשמע אחד הנסיכים גאה בך❤ יהיה טוב אתה תראה
אנונימית
ואח, תזכור שכל עכבה לטובה, תתאבל, אבל תצא מזה , מצטערת שהיה לך יום לא טוב. מאחלת לך הרבה יום טוב בעתיד ועכשיו!❤
מגיע לך יותר טוב אחי
וואו אני ממש מצטער שזה קרה לך לא מגיע לה אותך!!! אני פה עם אתה צריך לדבר על משהו
אני ממש מצטער לשמוע את זה אתה נשמע בן אדם מדהים עם לב זהב והיא כל כך הפסידה אותך אני בטוח בזה אחי. אין מילים לצערי שיכולות להעלים את הכאב אבל רק יכול להגיד לך שאני מבין אותך ואת המצב שלך ואתה מוזמן תמיד לשלוח לי הודעה אם אתה רוצה
איפה התגובות של תפוצץ לו את החווה
אואץ
וואו אני בהלם כמה בנות יכולות להיות אכזריות לבגוד בגבר זה המעשה הכי גרוע בהיסטוריה !
אולי היא הרגישה שאתה פחות לידה בחודש הזה אבל שום דבר לא מצדיק את מה שהחמורה הזאת עשתה לך!!!! אני במקומך לוקחת אוויר נרגעת ומבינה שאנשים לא שווים את זה שתרגיש בלחץ ותפגע בבריאות הנפשית שלך חיים פעם אחת ומה שקרה קרה אל תספור אותה מעכשיו אל תענה להודעות שלה תרשום לה מה שאתה רוצה להגיד לה ויושב לך על הלב תחכה לתשובה שלה ואז תחסום אותה מיידית ותחתוך ממנה.
אנשים כאלו לא אמורים להיות שווים אותך היא יודעת שהיא טועה אני בטוחה אבל לדעתי אתה צריך לקחת הפסקה קצת להיות שמח עם מי שנמצא איתך לחייך ולצחוק כי אל תבזבז שניה אחת מהחיים שבורא עולם נתן לך לחיות על אפסים תהיה שמח כל עוד אתה יכול יש משברים ומותר להשבר ולהתפרק..
אבל תמיד תדע לקום מזה כי בסופו של דבר אתה תעבור את זה ותהיה שמח לא? אז תקדים תקופה למכה ותחזור להיות שמח כמה שיותר מוקדם(כמובן שלא עכשיו ישר) מקווה שאתה בסדר❤
ואם צריך לפרוק תמיד כאן מוזמן לשלוח הודעה אייעץ לך כמה שיכולה.
אני מצטערת שזה מה שאתה חווה וחווית, נשמע לא נחמד בכלל ואם אהיה כנה- אפילו גרוע. אני יכולה לנחם אותו במילים ולומר לך שהכל יהיה בסדר, שכדאי שתטפל בחרדות האלו, שתקבל טיפול מקצועי שיוכל להסיב לך את התחושה שאתה לא לבד, שיש עוד מי שאיתך ושיש מי שמקשיב לך.
לגבי בת הזוג אני רק יכולה לדמיין לעצמי איך אתה מרגיש עכשיו, כנראה שאתה מרגיש באיזשהי אשליה או חלום. אבל תדע ותזכור שהיא לא האחת שמתאימה לך, היא לא האחת שצריכה להיות בת הזוג שלך. מגיע לך למצוא אדם נאמן יותר וזה יקרה- בכל הכוח, באופטימיות ותקווה אתה תצליח להיות במקום הרבה יותר טוב מכל בחינה שהיא, תצליח להיות מוקף באנשים הרבה יותר טובים ובסיפוק פנימי. יהיה בסדר ואתה חזק, בכל הכוח את תגבור את הכאב הזה ותמצא את האנשים שראוים לך. בהצלחה
איך היא יכולה לעשות דבר כזה???
נורא ואיום
מה זה תתמודד אתה ילד גדול מה קשור זה שיברון לב זה לא קשור בכלל לגיל וואי
שיקח דבק שלוש שניות ויתקן את הלב שלו
אנונימי
אתה תמצא מישהי פי מיליון יותר טובה אתה תזכה במישהי עם לב טוב עם אופי חכמה ויפה אל תדאג הכול יבוא בזמנו המתאים מה שאתה צריך לעשות זה לעשות מעשים טובים להתפלל להאמין ולאהוב את המשפחה שלך ואת החברים ואת עצמך וביום מן הימים זה יגיע!!!
בטח לא תשמח לשמוע את זה אבל קבל פרופורציות
יש אנשים שאיבדו קרובי משפחה היום ולנצח, יכל להיות יותר גרוע
ואני ממש מצטערת שאתה עובר את זה❤❤
מוזמן לפרוק מתי שבא לך
כן גם אצלי אתה יכול בכיף לפרוק ולדבר איתי ואני יעזור לך בהכול
אולי זה אבא שלה?
^^עברתי יותר זה למה מה שהוא עובר ממש לא מרגש וזה כלום לעומת מה שעברתי
אנונימי
בכלל לא מזלזל אומר שהוא יתמודד אם אני הצלחתי גם הוא יצליח קטן עליו
אנונימי
תשאל אותה על זה ..
שואל השאלה:
סיימתי את היום והמשמרת הכי קשה בחיים שלי יהיה טוב
תודה חברים, מעריך
אנונימי
היי ,
אני ממש רואה את הכאב שלך הדברים שכתבת נוגעים לליבי
מה שאתה צריך לעשות כרגע זה להרגע לנשום עמוק לשאוף ולהאמין שהמצב הנוכחי
יחלוף וההרגשה שלך לגבי המצב ישתפר .
מה שנראה כרגע מצב קשה וחמור יחלוף ויתפוגג (רגשות רעים אינם נמשכים לנצח ) ומחשבות חיוביות יביאו לעתיד טוב יותר .
צעד חשוב להתגבר על המצב הוא שיתוף של אדם\אנשים הקרובים אליך ואתה סומך עליהם
בתחושותיך .
ניתן גם לפנות לאחד מהגורמים הבאים :
אם אתה צריך לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]

יום קסום !
שואל השאלה:
תודה רבה :)
אנונימי
סליחה שאתה עובר את כל זה
שואל השאלה מה שלומך?
אנונימית
מה איתך עכשיו? תעדכן אותנו
שואל השאלה:
ניתקתי איתה קשר מצד אחד הקלה ענקית מצד שני הקנאה רוצחת אותי אבל יעבור אתגבר
תודה על הדאגה
אנונימי
עשית את הדבר הנכון
היא לא שווה אותך
אנחנו פה בשבילך!!! כאן לכל דבר
זה הדבר הנכון לעשות! כל הכבוד
טין לך במה לקנא, אתה פי אלף יותר שווה ממנה
אנונימית
תקשיב,תנסה להשכיח אותה מהראש שלך,זה בטח באמת קשה,אבל היא שום דבר,סתם טיפשה,מגיע לך יותר טוב ממנה