4 תשובות
לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך כמו שאת.
ללמוד מטעויות ולתקן.
לדעת איפה החולשות שלך ואיפה החוזקות שלך ולהכיר את עצמך.
לאהוב את עצמך.
לסלוח לעצמך.
להרשות לעצמך להיות את מבלי להתאים את עצמך לסביבה.
בהצלחה
חדר כושר, ללמוד איך להתעשר, לשים את עצמך לפני כולם, לשמור על המשפחה ולנתק אנשים שהם נטל מהחיים שלך
אנונימי
דבר ראשון תתייחסי לפיזיות שלך. תתחילי לישון מספיק לשתות הרבה מים (לא מספיק מים, הרבה.) ולאכול בריא. וכמובן תתחילי להתאמן. ריצות, שחייה, ריקוד, הליכות. אחרי שתפתחי את הגוף שלך המנטליות שלך תבוא ביחד ותתפתח ביחד איתך.

דבר שני אל תפחדי ללמוד מאנשים שיודעים יותר ממך. matter of fact, תחיי את החיים שלך עם חשיבה שאת יותר טובה מאחרים. וכשמישהו יותר טוב ממך בדבר מסוים תלמדי ממנו. אף פעם אל תחשבי שאת יודעת יותר. זה מאוד חשוב.

דבר שלישי והכי חשוב תדעי שחשיבה חיובית לא תשנה את החרא הסיטואציה שאת נמצאת בה. היא תשנה אותך ואת תשני את החרא סיטואציה שאת נמצאת בה.

וקחי טיפ אחרון, לא משנה עד כמה עצובה את אף פעם אל תקראי לזה דיכאון.

מאחל לך המון בהצלחה ומאחל לכולם לעשות כמוך.
4AM