איך מעבירים פצעונים במצח?

שנה שעברה היה לי עור ממש חלק ופתאום כל אזור הT שלי התחיל להיות פצעונים (כל המצח והאף)
אני לא יודעת מה לעשות כי ניסיתי מלא דברים וזה חא מעביר אותם
אני גם הרבה בלחץ אתם חושבים שזה משפיע?? אם גן איך נפתרים מזה