יש לי מן הפרעה כזו בראש שאני לא מסוגלת שאנשים יכעסו עליי ושאני אעשה הכל בשביל שהם לא יכעסו ואני לא יודעת מה לע

זה כבר מגיע למצב שאפילו שהכעס לא מוצדק אני זו שתהיה שחוזרת על ארבע כי רק המחשבה שכועסים עליי מפריעה לי ואני לא מסוגלת להתמודד עם זה
3 בפברואר 2023, 11:56
הפרעות אכילהביטחון עצמיאנורקסיהמשפחהפסיכולוגיה    
5 תשובות
את צריכה ללמוד לא לתת לזה להשפיע עלייך כי זה ממש קל לעשות עלייך מניפולציות
אנונימית
את חייבת לטפל בזה
ידרכו עלייך המון אם תמשיכי כך
מ
מַרְקוּס אוֹרֶלְיוּס
שואל השאלה:
מה זאת אומרת טיפול?
אנונימית
פסיכולוגית למשל...
פ
פסימית
ממליצה מאוד על טיפול, לי אישית עזר מאוד ועשיתי טעות שלא הלכתי לפני והלכתי רק אחרי שכל פעם שכעסו עלי כעסתי על עצמי פי 10 והדרך התמודדות הגרועה שלי היתה חתכים אז הבנתי שחייבים לטפל. אל תחזרי אל הטעויות שלי, תטפלי בזה עכשיו.
פ
פסימית