מה זה ריתמיקה ?

אִמּוּנִים בְּבִצּוּעַ תְּנוּעוֹת רִיתְמִיּוֹת, הִתְעַמְּלוּת בִּתְנוּעוֹת קְצוּבוֹת, עַל פִּי רֹב בְּלִוּוּי מוּזִיקָה