אנשים שירדו במשקל, הלכתם לדיאטן/ית? עזר?

ירדתי בלי הדיאטנית, היא לא עזרה לי.. אולי בגלל שהלכתי אליה בשלב כבר מאור אחרי שירדתי

היא בהתחלה שואלת אותך לספר על עצמך, מה את עושה אם ספורט.. מה המשקל ההתחלתי, מה את אוכלת באופן מסודר תפריט וכזה.. אחרי זה היא אומרת את דעתה, ומוסיפה לך לתפריט אם צריך, לי נגיד התפריט היה מצוין כי באתי אליה כבר אחרי שירדתי הכל וחזרתי לנטרלי אז לא היה לה בעיות, מה שכן היה לה בעיות על הספורט שלי שהוא בהגזמה מאוד (13 קילומטר ריצה) אז היא אמרה לי להפחית ולא שמעתי לה אבל אני זו לא דוגמה חחח בכל מקרה היא גם תוכל לתת לך הפניה לבדיקות דם או כל בדיקה אחרת אם צריך ותגיד לך בעוד כמה זמן לבוא אליה
אני באופן אישי לא התחלתי לשום דיאטנית שהלכתי (2) בגלל שאני די ידעתי איפה אני עומדת גם אחרי שירדתי באופן קיצוני בכל אופן במצב שלי היא לא עזרה לי אבל אני חושבת שאם רוצה לרדת במשקל זה ממש טוב לך! היא תוכל לעזור לך לבנות תפריט לירידה במינון המתאים

שואל השאלה:
מה היא בעצם עושה בפגישה?
אני לא יודעת איך לבד