התחברות
הרשמה
אכלתי היום :בוקר חצי טוסט ונס קפה צהריים המבורגר ובין לבין קצת שקדים וקשיו מספיק?
1 בפברואר 2023, 23:25
ערך קלורי
ארוחת צהריים
לחם
תזונה נכונה
אוכל
2 תשובות
לא
L
Lconic
את יודעת אם זה מספיק לא אנחנו.
נ
נַעֲרָה אֲבוּדָה
באותו הנושא:
אכלתי ב8 בבוקר טוסט עם גבינה מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אכלתי היום רק פסטה ושניצל תירס לארוחת צהריים ובבוקר ובערב לא אכלתי כלום זה בסדר?
אכלתי היום רק טוסט בבוקר זה בסדר?
אכלתי היום: בבוקר טוסט עם חמאה גבנצ עגבניה וביצה קשה בצהריים בורקס בשר עם רוטב פטריות
אם אכלתי טוסט עם סלט בבוקר וצלחת פסטה בערב, זה הרבה ליום אחד?
מישהו יכול לומר לי עם אני אכלתי היום בריא זה ככה כח יום קורנפלקס בבוקר בצהריים טוסט ומלפפון ובערב קצת פיצה חצי משלוש
אכלתי היום טורטיה עם אבוקדו וגבינה ומלפפונים בבוקר,בצהריים(בערב כזה)כי לא הספקתי לאכול צהריים אכלתי טוסט עם 2 גבינה
אם אכלתי כל היום רק קרפ אחד קטן בבוקר וטוסט אחד בערב כמה זה גרוע..?
אכלתי היום בבוקר גזר , ואז בצהריים מנת פלאפל , ולפני שעה קרפ
אכלתי היום לארוחת בוקר טוסט עם חמאה ותה, מה לאכול *בריא* לארוחת צהריים?
אם אכלתי טוסט היום בבוקר