5 תשובות
אם לא נחמדים אלייך במקום מסויים לא צריך להישאר שם, אולי תפסיקי את הכדורגל ותמשיכי רק עם האתלטיקה? או אם את אוהבת כדורגל תעברי למקום אחר עם פחות אימונים ובנות נחמדות יותר
שואל השאלה:
shir melody. אין לי אפשרות להוריד אימונים הבנות בכדורגל דוחות אלי אבל בכללי אני לא ממש יודעת, עמוס לי מאוד
shir melody. אין לי אפשרות להוריד אימונים הבנות בכדורגל דוחות אלי אבל בכללי אני לא ממש יודעת, עמוס לי מאוד
נתחיל בזה שמראש להתאמן כל יום זה לא בריא לגוף, השרירים שלנו צריכים מנוחה ולכן מומלץ להתאמן 4 פעמים בשבוע ולא כל יום
דבר שני, מה הכוונה לקחת הפסקה? כי את לא נהנת מזה או כי את מרגישה יותר מידי עומס?
אם את לא נהנת מזה אין טעם להמשיך ולא משנה התגובות, זה לא שווה את זה שאת סובלת ולא נהנת, אם רק מתוך עומס ממליצה להוריד את כמות האימונים, את צעירה וכל עוד אין לך כוונה לקריירה בנושא אלא תחביב אין טעם שתשקיעי את כל זמן הילדות שלך באימונים רציניים
דבר שני, מה הכוונה לקחת הפסקה? כי את לא נהנת מזה או כי את מרגישה יותר מידי עומס?
אם את לא נהנת מזה אין טעם להמשיך ולא משנה התגובות, זה לא שווה את זה שאת סובלת ולא נהנת, אם רק מתוך עומס ממליצה להוריד את כמות האימונים, את צעירה וכל עוד אין לך כוונה לקריירה בנושא אלא תחביב אין טעם שתשקיעי את כל זמן הילדות שלך באימונים רציניים
תעשי את מה שנוח לך
אני חושבת תמשיכי
אני חושבת תמשיכי
אל תתייחסי למה יחשבו עלייך כשתעשי אתזה פשוט תעשי אתזה