אני מפחדת לצאת החוצה בגלל כל הפיגועים איך להתמודד ?

לדוגמא כל פעם שאני שומעת רעשים בלילה אני חושבת שיש מישהו עם אקדח בחוץ
או שאני מפחדת ללכת עם אוזניות
לפעמים אם אני לא בטוחה אם מישהו ערבי או ניראה הולך לידי אני גם מתחילה לפחד
מציינת שאני מאשקלון אז זה גם אחריי הטראומה של הטילים