אני חושב שאני בדיכאון, איך אני יכול לדעת?

אבחון אצל פסיכיאטר

ללכת לאבחון

שואל השאלה:
איזה תסמינים יש לזה?

שואל השאלה:
^^^ואם רק יום אחד מתוך עשרה אני שמח וגם בקושי?

למה אתה חושב שאתה בדיכאון?

היי ,
אני מרגיש את הכאב שלך וכנראה ישנה סיבה לפוסט שלך
אך לא משנה הסיבה לנושא שאתה מעלה , יש צורך להתמקד
בדברים החיוביים הקיימים בחיים לחשוב על העתיד הטוב הצפוי
לחשוב על השינויים הנדרשים בחיים על מנת לשנות ולשפר דברים
לעסוק בפעילויות הגורמים לך להרגיש טוב
לנסות ולמצוא אדם עליו אתה ותוכל לשתף אותו בתחושותיך
ואף לקבל ממנו יעוץ .
ניתן לפנות גם לאחד מהגורמים הבאים :
אם אתה צריך לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]