אין לי שאלה אבל רק רציתי להגיד שעכשיו אני ממש שבורה נפשית ואני חייבת להגיד שמהיום שהכרתי את סטיפס כל פעם שאני מרגישה לבד

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם

זה טוב שיש לך משהו שכן משמח ברגעים לא קלים אבל מה שחשוב ואת צריכה לעבוד עליו זה הסיבות שבגללם את במצב כזה ועל איך תוכלי לשנות אותו

שואל השאלה:
זה בגלל ההורים שלי אני לא יכולה לשנות את העובדה הזאת שיש להם משהו נגדי ושהם לא מעריכים כלום לא משנה מה אני יעשה בשבילם

שואל השאלה:
לא כי גם שהייתי אומרת בערך מה שאני מרגישה היו הופכים את זה לצחוק פעם אחת קיבלתי התקף חרדה ואחר כך הם צחקו אליי וזה היה התקף חרדה ממש קשה

שואל השאלה:
והם לא עזרו לי אפילו בהתקף חרדה

אפשר רק לדמיין ומי כמוני יודע מזה מצב קשה וממושך עם ההורים ממליץ לך לדבר על זה עם אנשים שאת סומכת עליהם בתקופה שלי לא היה לי עם מי פשוט כי חברים שלי פחות מבינים בנושא אבל מה שכן אני מכיר מישהי שבזכות זה שדיברתי איתה והבנתי אותה ממקום ממש נמוך היא היום במקום אחר לגמרי וטוב ולמרות שזה לא נראה ככה הכל בסוף יעבור עניין של זמן

שואל השאלה:
אני לא סומכת על אף אחד ואין לי עם מי לדבר כי אני לא ממש קרובה "לחברות שלי" ואני לא נפגשת איתם גם אחרי צהריים ואני גם לא ממש בקשר עם הסבתות שלי וסבא אחד שלי קצת משוגע קצת הרבה והסבא השני לא בקשר עם המשפחה אז..

שואל השאלה:
כן הם יודעים שיש לי התקפי חרדה לפני שנה שהיה חג אחד בתקופה שהייתי בקשר עם סבתא שלי אבא שלי סיפר לה שהייתי בהתקף חרדה ושאמרתי שאני לא נושמת והתחיל לצחוק עליי והייתי שנייה מלבכות ולא היה אכפת לו והוא המשיך לצחוק אליי וסבתא שלי אמרה לו דיי זה לא יפה והוא צחק

תמיד אפשר למצוא גם אם זה לא נראה ככה הכל עניין של מחשבה ורצון פשוט צריך לא לבוא בראש שלילי זה בסופו של דבר זה יקרה אבל צריך לבוא בכיוון חיובי ומשם יכול להשתנות מלא זה הכל עניין של תקופות וזמנים ^^

שואל השאלה:
יש בעיה זה כבר במשך כמה שנים ככה שהם יורדים אליי מקללים אותי קוראים לי זונה ושרמוטה בזמן שאני אפילו לא יוצאת מהבית

מצטער לשמוע ויכול להבין מזה מצב שמתמשך כמה שנים והוא קשה במשפחה את צריכה אבל מצד אחד לא לפחד ולעמוד על שלך ברגעים האלה ובצד השני לא לתת לזה להשתלט עלייך שלא תיפגעי ממצב יותר רע ובדיוק בגלל זה כדי לך כן לחפש ולנסות למצוא אנשים לדבר איתם ולסמוך עליהם ושהם מבינים אותך ולבוא בראש חיובי גם אם זה קשה ולמרות שזה קשה אני לא אפרט אבל זאת שאני מדבר איתה היה לה וקרה גם חלק נכבד מהדברים שאמרת ויכול להגיד שבזכות זה שמקשיבים ומתמידים ואומרים ברגעים קשים שיהיה בסדר ושיש על מי לסמוך ושהמצב לא יהיה ככה לעוד זמן זה מאוד עוזר ובאמת זה משתנה ככה שמאוד ממליץ לך כן להשתדל וכן לנסות את לא תתחרטי על זה בסוף את רק תשמחי ודי בטוח שגם הוא או היא

מה שהבנתי מדברייך זה שאת כרגע במצב שקשה לך ומשפחתך לא מבינה את זה ואין לך את מי לשתף.. קשה לי ועצוב לי לשמוע את זה באמת! קודם כל תדעי שאת מדהימה ואני בטוח בזה! איך אני יודע? קודם כל כי כולם מדהימים לכולם יש נשמה טובה שהיא חלק מבורא עולם שהיא רק רוצה לתת ולעשות טוב. אבל אהיה יותר ספציפי אלייך, אני יודע שאת מדהימה כי את חווה קושי גדול. וקשיים וניסיונות גדולים באים לאנשים חזקים וטובים ולנשמות גבוהות וטובות, כי אין ניסיון וקושי שמביאים לאדם שהאדם לא יכול לעמוד בו לכן רמת הקושי כרמת האדם. ומהקשיים אנחנו רק צומחים, רציתי להגיד לך תודה. תודה שאת עוזרת לאנשים פה באתר הזה:) ולגבי אמא ואבא, אני יודע יכול להיות שהם עשו דברים נוראיים, אבל תמיד אל תתני לזה להשכח ממך שהם אלו שהביאו אותך לעולם, בזכותם אנחנו חיים. אמא ואבא הם האנשים הכי יקרים בעולם! הם משקיעים את כל הזמן שלהם בשבילנו בית בזכותם ועוד מלא דברים, אם אדם ברחוב היה מציע לנו אוכל בחינם כמה היינו מודים לו. על אחת וכמה הורה שגידל אותנו כל החיים ומכין לנו אוכל כל יום! והורה לא חייב לנו כלום הכל זה מנתינה ומחסדים, אבל חס וחלילה לא שופט אותך ממש לא זה לא הכוונה שלי יכול להיות שההורים שלך לא היו בסדר באמת שלא שופט אותך רק אל תשכחי שאבא ואמא הם האנשים הכי חשובים בעולם, איתם יש לנו הכל! בלעדיהם אין לנו כלום! תשתפי אותם במה שאת מרגישה הם יבינו הם ההורים שלך והם אוהבים אותך לא משנה כמה זה נראה כביכול שהם לא. ואף פעם אל תשמרי בבטן את הקשיים תשתפי. בין אם לחברים בין אם לפסיכולוג בין אם בסטיפס בין אם על דף ואחר כך תזרקי אותו העיקר שתשחררי את הקשיים ולא תשמרי בבטן, בדף אחר ממליץ לכתוב כל יום דברים טובים כמו בריאות פרנסה אוכל, מים, נשימה, אנחנו נושמים 7000 פעמים ביום ולא יוצא לנו להודות על זה, ראייה, שמיעה, יש כל כך הרבה דברים, מה שכולל הכל, חיים וקיום! כל דבר הכי קטן שיש לנו כל אצבע הכי קטנה כל תא בגוף הכי קטן שום דבר לא מובן מאליו הכל זה מתנות חינם וחסדים, אם יקחו לנו משהו אחד הכי קטן כמה נהיה בצער מזה. הכל פשוט הכל זה מתנות חינם כל דבר הכי קטן זה מתנת חינם הכי ענקית לא מגיע לנו כלום הכל זה פשוט מתנות והרבה אנשים היו מתחננים להתקיים בתנאים כמו שלנו (כל זה גם קשור לאמא ואבא כי אין לנו שום דבר מזה בלעדיהם), וממליץ לכתוב גם דברים טובים עלייך, חשבת על מישהו מחשבה טובה? תכתבי, זה דבר טוב עלייך כי היית יכולה באותו רגע גם לחשוב עליו מחשבה רעה, נתת למישהו עיפרון? תכתבי. כל דבר הכי קטן (כמובן גם מעשים טובים גדולים) וככה אחרי כמה זמן תראי כמה את טובה וכמה החיים טובים ממליץ לקרוא כל יום ובמיוחד ברגע של חרדה, וגם בחרדה תנסי לנשום עמוק, לחייך ולהגיד מילים טובות לעצמך(כמו זה כלום החיים יפים זה קטן עלי וכו...), החיוך והמילים הטובות משפיעות מאוד על המחשבה אנחנו לא יודעים כמה. גם אם זה חיוך ומילים טובות מאולצות ואנחנו לא מתכוונים אליהן בכלל זה עדיין משפיע על המחשבה מאוד. מה שלי הכי עזר בכל המשברים זה הדיבור עם אבא שבשמיים, עם בורא עולם. זה חד משמעית מה שהציל אותי והוא שומע אותנו. הוא פה והוא אוהב אותנו אהבה אינסופית ומחכה שנבקש ממנו שנעזור לו, לא משנה מי אנחנו לא משנה מה עשינו לא משנה במה אנחנו מאמינים זה לא משנה לו כל מה שהוא רוצה זה אותנו הוא מחכה לבקשות שלנו ורוצה להגשים אותן אני כל כך מודה לו על זה ממליץ בחום❤
ועוד משהו לגבי אבא ואמא ממליץ באמת למחול להם כן לדבר איתם על זה אבל אם לא נמחל להם אז זה ישב לנו על הלב ונרגיש כל הזמן כובד עם זה יש אנשים ששומרים טינה כל החיים שלהם וזה פוגע בהם בזוגיות בחינוך הילדים ובהרבה דברים.. ממליץ באמת לשחרר זה עושה כל כך טוב.
מאחל לך בעזרת השם שתצאי מהקושי הזה, שתמשיכי לעשות מעשים טובים, שתחזקי את הקשר עם ההורים ושיבינו אותך, שתהיי תמיד מאושרת ויהיה לך רק חיים טובים ומתוקים, שתהיי תמיד בריאה, שתזכי לאריכות ימים ולכל הטוב שבעולם, אמן ואמן בעזרת השם❤

שואל השאלה:
תודה רבה

בשמחה תמיד פה בשבילך:)