3 תשובות
שואל השאלה:
אה שככתי להגיד זה היה בלילה
אני לא בטוח שזה טראומה
לדעתי זה פחד מחוסר וודאות מלווה במחשבות על כל מיני דברים, אם את מפחדת מזה תנסי לדבר עם ערן או סהר או עם אימוש ואבוש
3>
טראומה לרוב זה מכניס אותך למצב הלם.
אני לא חושבת שיש לך טראומה ועדיף גם לא לאבחן את עצמך, זה קורה לי גם לפעמים
זה פשוט התת מודע שלך זוכר את המקרה, וזה מבהיל אותך כשקורה משהו דומה.
זה דיי לגיטימי, חווית משהו מלחיץ ואת זוכרת את זה..
תנסי להתמודד מול זה ולהבין שזה קרה פעם וזה לא יקרה שוב ולהרגיע את עצמך.