4 תשובות
^אני מתהה התשובה הראשונה
אפשרי לאכול חטיפים וכריך עם ירקות בתוך זה
שואל השאלה:
אני צריכה דברים עם חלבון נו
טוב שלא אמרתם לאכול את אחד המקקים שאמצע
אנונימית
תעשי סלט פסטה . פסטה עם ירקות בולגרית וזה יהיה לך ליום שלם. מנות חמות, חטיפי חלבון, שוקולדים. כריך עם טחינה נגיד. ירקות חתוכים וכו