היי אני מרגישה שהחרדה משתלטת עלי בגלל המצב במדינה ויש לי חולשה ברגליים ומחנק אפשר כמה מילים טובות?

אין לי איך לנחם אותך,המצב במדינה ובעולם חרא וימשיך להיות חרא עד סוף ימינו

שואל השאלה:
תודה ההתקף חרדה מודה

יהיה בסדר נסיכה! זה קשה ומבאס אבל זה תקופות שעוברות . יטפלו בכל המחבלים המזעזעים והם יקבלו מה שמגיע להם
זה לא דבר שקורה כל יום , וסיכוי שדבר כזה יקרה באזור שלך הוא ממש קטן 3>

הכל יהיה טוב, אני מזדהה איתך בטירוף
אני עוברת גם חרדות והתקפי חרדה נוראיים, אני איתך.
אני בטוחה שאת חזקה ואת תעברי את זה. המצב במדינה כנראה לא ישתנה אבל את לא תפגעי בשום צורה, יש אנשים שקמים כל בוקר בשביל להגן עלינו. תנסי ללכת לטיפול ולדבר קצת, לעשות דברים שאת אוהבת, להיות עם אנשים שאת אוהבת, את תראי שהחרדות לא משתלטות עלייך ואת קמה יום יום וממשיכה בחיים כמו גדולה.

היי לך,

נתקלתי בהודעתך והיה לי מאוד חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הפחדים שעלולים להציף, המחשבות שעולות, וייתכן שגם חוסר הוודאות מציף בעקבות האירועים האחרונים שקורים במדינתנו. אני משערת כי המצב הבטחוני עלול לערער מאוד ואף לגרום אולי לחוסר בטחון, האם יש מישהו שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף בחששותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.