13 תשובות
מבקשים מההורים ללכת לאיבחון או אם את מעל 18 הולכת לבד
הולכים לאבחון.
הולכים לפסיכולוג, לאבחון ולראות אם את בדיכאון או לא
להגיד להורים אני חושבת שאלו שתמיד הכי קרובים הכי יבינו אותך
כדאי לפנות לאיש מקצוע ולראות מה הטיפול הכי טוב עבורך
(לא מחייב לקחת תרופות)
(לא מחייב לקחת תרופות)
לרופאת משפחה, לספר לה איך את מרגישה והיא תפנה אותך לפסיכיאטר אם תראה צורך, ושם יאבחנו את זה
תפני לבן אדם שקרוב אלייך ותספרי לו על זה.
זה דורש אומץ אבל בסופו של דבר זה שווה את זה, ומאוד ממליצה לך להתחיל טיפול פסיכולוגי
זה דורש אומץ אבל בסופו של דבר זה שווה את זה, ומאוד ממליצה לך להתחיל טיפול פסיכולוגי
שואל השאלה:
ואז מה עושים עם זה אחרי שמאבחנים?
זה לא עובר לבד?
ואז מה עושים עם זה אחרי שמאבחנים?
זה לא עובר לבד?
אנונימית
הולכים לפסיכולוג, אל תאבחני את עצמך
^^לא, לרוב זה לא עובר לבד. בדרכ לוקחים כדורים נגד דיכאון.
דיכאון לרוב לא יעבור לך לבד תלוי ברמת החומרה שלו. אחרי שתעברי אבחון אז הפסיכיאטר/ית יגידו לך מה הטיפול לדעתם שהכי יעיל
יש טיפול קוגניטיבי התנהגותי עם פסיכולוג, יש פשוט פגישות רגילות עם פסיכולוג ויש גם טיפול תרופתי
בכללי גם יש דברים שאת יכולה להתחיל לשנות באורח החיים שלך כדי לעזור לעצמך לצאת מהדיכאון
יש טיפול קוגניטיבי התנהגותי עם פסיכולוג, יש פשוט פגישות רגילות עם פסיכולוג ויש גם טיפול תרופתי
בכללי גם יש דברים שאת יכולה להתחיל לשנות באורח החיים שלך כדי לעזור לעצמך לצאת מהדיכאון
^^^^^אבחון מאוד יעזור קודם כל ככה היא תדע אם היא באמת בדיכאון ולא סתם תשאר בחוסר ודאות
ואם הפסכיאטר ידע שהיא בדיכאון וידע גם איזה סוג דיכאון יש לה ככה היא תקבל את הטיפול שהכי מתאים לה
ואם הפסכיאטר ידע שהיא בדיכאון וידע גם איזה סוג דיכאון יש לה ככה היא תקבל את הטיפול שהכי מתאים לה
היי אנונימית,
לא כתבת יותר מדי אבל בחרת לשים תגיות לא פשוטות כמו עצב, דיכאון, מצב רוח וזה יכול להסביר במעט את מה שאת חווה. ובנוסף אפשר לראות את הרצון שלך להתמודד ולשפר את המצב. האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו בתחושות האלו?
ציינת שאת חושבת שאת בדיכאון, חשוב להגיד שאבחון מדוייק ומקצועי יכול לעשות רק איש מקצוע וחשוב לקבל ליווי ותמיכה שיתאמו לך ספציפית כדי שתוכלי לקבל כלים להתמודדות.
קוראים לי ספיר, אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). נוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבל כלים להתמודד. בנוסף תוכלי לשתף בתחושות והרגשות שאת חווה בתקופה הלא פשוטה שאת עוברת.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1. פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.
מחכים לך,
ספיר עלם דיגיטל.
לא כתבת יותר מדי אבל בחרת לשים תגיות לא פשוטות כמו עצב, דיכאון, מצב רוח וזה יכול להסביר במעט את מה שאת חווה. ובנוסף אפשר לראות את הרצון שלך להתמודד ולשפר את המצב. האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו בתחושות האלו?
ציינת שאת חושבת שאת בדיכאון, חשוב להגיד שאבחון מדוייק ומקצועי יכול לעשות רק איש מקצוע וחשוב לקבל ליווי ותמיכה שיתאמו לך ספציפית כדי שתוכלי לקבל כלים להתמודדות.
קוראים לי ספיר, אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). נוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבל כלים להתמודד. בנוסף תוכלי לשתף בתחושות והרגשות שאת חווה בתקופה הלא פשוטה שאת עוברת.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1. פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.
מחכים לך,
ספיר עלם דיגיטל.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: