אם אני לומדת עכשיו כל כמה זמן לקחת הפסקה וכמה זמן?

כל שעה הפסקה של 10 דק

תנסי לראות כמה זמן את מחזיקה מעמד בריכוז, תקחי הפסקה של 5-10 דקות תראי מתי את מרגישה מוכנה וככה תבני לעצמך לו"ז מסודר בימים שלאחר מכן

שואל השאלה:
אני לומדת בערך שעתיים ולוקחת הפסקה של 20 - 30 דקות בערך

זה נטו איך שאת מרגישה

כל אחד והלמידה השונה שלו, את צריכה לעשות את מה שהכי טוב לך ומה שיגרום לך הכי להתרכז

זה נשמע הרבה זמן הפסקה אבל כל עוד את מספיקה את החומר ומגיעה ללמידה אפקטיבית זה מספיק

אני אתן לך טיפים מהחיים אישיים שלי : בלי הפסקות , אם את לומדת שעתיים למשל אז בין שעה לשעה תעשי לך הפסקת שתייה של שתי דקות וזהו ! אני אגיד לך גם למה , שעושים הפסקה כל כך ארוכה של עשרים דקות כבר אין כוח לחזור ללמוד והכל אז ממשיכים את ההפסקה עוד קצת ועוד קצת עד שנהיה מאוחר מידי