איך אפשר להתגבר לצמיתות על אקס שרואים כל יום בעבודה?

לאחרונה אנחנו ממש בטוב, צוחקים ועובדים ביחד אבל זה העלה בי רגשות ודברים שהדחקתי בתקופה לפני (כשלא דיברנו והתעלמנו אחד מהשני)
יודעת שאנחנו לא צריכים להיות יחד ובגלל זה סיימתי את זה אבל זה מבלבל אותי לגמרי