"שבשנים האחרונות הספורט מקבל את ההכרה שמגיעה לו, והמודעות כלפי חשיבותה של הפעילות הגופנית הולכת וגדלה משנה לשנה. עם זאת, יש לא מעט אנשים שמבצעים פעילות גופנית כדי לשמור על משקל מאוזן ותקין, ולמעשה אינם מודעים למכלול יתרונותיו של הספורט. סקרנים? ריכזנו בעבורכם את כל הסיבות שבזכותן הספורט כל כך חיוני לגופנו."