תשובה אחת
אין דבר כזה וזה לא עובד ככה
אם את רוצה להוריד אחוזי שומן, תצטרכי להוריד בכל הגוף (מאזן קלורי שלילי) את לא יכולה להחליט איפה ירד אחוזי שומן ואיפה לא
את יכולה לפתח שריר במקום מסוים שתרצי
אבל את לא יכולה להחליט מה הצורה שהוא יהיה (ריבועי מלבני מה שזה לא יהיה)
זה דברים שהגנטיקה מחליטה ולא אנחנו
אם את רוצה להוריד אחוזי שומן, תצטרכי להוריד בכל הגוף (מאזן קלורי שלילי) את לא יכולה להחליט איפה ירד אחוזי שומן ואיפה לא
את יכולה לפתח שריר במקום מסוים שתרצי
אבל את לא יכולה להחליט מה הצורה שהוא יהיה (ריבועי מלבני מה שזה לא יהיה)
זה דברים שהגנטיקה מחליטה ולא אנחנו