כל הזמן אומרים לי שאני אוכל מאוד מהר ואני אומר להם שאני אוכל רגיל ממה זה נובע האכילה המהירה?

בדרכ זה מהרגל, זה קשה טיפה לשנות את זה ומציק בהתחלה להתאמץ לאכול לאט, אבל בסופו של דבר זה גם יהפוך להרגל.

שואל השאלה:
אין לי בעיה אבל לאכול מהר למרות שאני גם לא מרגיש ככה

הרגל גם אני ככה
תכריח את עצמך לאכול יותר לאט, זה לא בריא לגוף.

אולי הרגל

כנראה הרגל