אני לא יודעת מה עובר עליי.. עזרה דחוף!

גם אני ככה
את לוקחת כדורים לקשב וריכוז? כי בדרך כלל הם מונעים תיאבון

אל תדאגי גם אני ככה

זה מעצמו לא אומר שיש לך הפרעות אכילה.
אם את חושבת שיש לך תפיסה לא בריאה לגבי אוכל, אם את מרעיבה את עצמך בכוונה כדי להרזות או סובלת מבולמוסים והקאות - אז זה מעיד על הפרעת אכילה
אבל זה שאת לא רוצה לאכול בזמן בית ספר לא מחייב שיש לך.

היי,
אני קוראת שנושא האוכל מעסיק אותך ומדאיג אותך. בת כמה את? מעבר למה שכתבת קורה עוד משהו שגורם לך לחשוב שאולי יש לך הפרעת אכילה?
חשוב לכתוב שלא כל התמודדות מול תזונה היא בהכרח הפרעת אכילה ולכן רק איש מקצוע יכול לאבחן ולקבוע.
אני מזמינה אותך לא להישאר לבד עם המחשבות. קוראים לי אסתי ואני מעלם דיגיטל. אנחנו מלווים בני נוער וצעירים ברשת במגוון נושאים. נוכל לחשוב למה את זקוקה ומה ניתן לעשות.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1.פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו. מתחברים דרך הווטסאפ - צירפתי לך את הקישור למטה.
מחכים לך,
אסתי מעלם דיגיטל.

הפרעות אכילה זה כשאם יש לך מחשבות טורדניות על אוכל שמונעים ממך לאכול. לשכוח להביא אוכל ולסבול מהפרעת אכילה זה לא אותו דבר... אני ממליצה לך לגשת לאבחון ליצר ביטחון.

אני חושב שכדאי שתדברי על זה עם מישהו שמבין

חשוב שתדעי שזה לא באשמתך, אבל כן יש דרכים לטפל בזה, וחשוב מאוד שתשתפי ותנסי לטפל בזה להגיע לרופאים וכו... לפני שתגיעי למצב מסוכן, וגם אם זה בקשר ליופי אז שתדעי שכל אחד יפה באשר הוא ומי ששופט אותך בגלל הגוף הוא לא יאהב אותך לא משנה איזה גוף יש לך אולי את הגוף שלך הוא יאהב, אבל מי שיאהב אותך באמת יאהב את האופי שלך, את הנשמה שלך, וגם בשביל להתחטב והכל לא צריך להגביל מאוכל אלא לאכול נכון, אם מגבילים מאוכל זה רק מוריד מהשריר זה לא יעשה את הגוף חטוב יותר, מאחל לך שתדעי רק טוב אושר ובריאות❤