חייבת לפרוק אשמח לעידוד

גם זה יעבור אנונימית
אם בא לך תשתפי אותי בהודעות

לצאת מאזור הנוחות שלך

להוציא את המילה מוטיבציה מהלקסיקון כי אין דבר כזה.
יש דבר כזה משמעת עצמית ועקביות, ורק לפי זה את יכולה להצליח בתחומים בחיים
תפסיקי לברוח מהבעיות ותתמודדי נגדן.
יש בעיה? תטפלי בה ותעיפי אותה
זה אולי לא קל, אבל משתלם ורק ככה את תעלי למעלה.

קודם כל את מוזמנת בשמחה לפרוק בפרטי, אני תמיד פה לעזור לך.
ואת צריכה להתחיל לסדר את השעות שינה שלך, לא לתת לעצמך לברוח.. ופשוט להתמודד מול הבעיות שלך.
לפרוק לדף או למחברת או כל דבר אפילו רק כדאי לשחרר את המועקה הזאת על הלב.
ולהציב לעצמך משימות

תפני אלי בפרטי אם את רוצה
תספרי לי אני אנסה לעזור לך

שואל השאלה:
אני לא מצליחה להפתח ולשתף יותר
כי פעם שעוד שיתפתי הרגשתי עוד יותר רע ששיתפתי ופחדתי שאותו בן אדם יגיד את מה ששיתפתי

למה שאני אגיד? אני אםילו לא מכירה אותך
טוב בכל מקרה את יכולה לכתוב פה אני אנזה לעזור

אז תפרקי לעצמך לדף, מחברת, פתקים בטלפון.
העיקר להוציא את המועקה ולתת לרגשות להשתחרר, להכחיש ולהדחיק זה הדבר הכי גרוע שיש כי בסוף זה יתפוצץ לך בפנים..
וחוץ מזה, אין לי שום אינטרנס לשתף את ההרגשות שלך, את מוזמנת תמיד לשתף בפרטי.
ותתחילי להציב לעצמך מטרות, לסדר את החיים מההתחלה, לוז, משימות, מטרות, לסדר את השעות שינה, תחביבים, חברים, משפחה..
תפתחי דף חדש.
ותזכרי שזאת תקופה ושהכל יהיה בסדר בסוף, את לא לבד

אם את לא רוצה זה בסדר.
אני מאוד רוצה לעזור, אני גם הייתי בידיוק כמוך.
היום אני יודעת לנהל את הזמן שלי ולהיות בתזוזה
ממליצה לך לעקוב אחרי liz the lizard ביוטיוב ולראות סרטונים שלה, היא משנה חיים

שואל השאלה:
אני פורקת לעצמי תמיד בפתקים בטלפון
אבל זה לא ממש עוזר