אני מרגישה עם עצמי חרא ברמות

קיבלתי ציון נוראי במבחן שהתכוננתי אליו המון,
יצאתי ממנו בהרגשה טובה והיום קיבלנו ציונים וקיבלתי ציון שהתאכזבתי ממנו כלכך,אני לא רואה סיבה להמשיך להתאמץ.אין מועדי ב' או משהו שיעזור לי ובאמת חשבתי שהלך לי טוב וזה מתסכל כלכך.אני בוכה כבר שעתיים ולא עונה לשיחות..
אני באמת מרגישה כישלון,מרגישה הרגשה כלכך נוראית שאני לא מאחלת לאף אחד.תחושה של ריקנות כזאת.אני באמת לקחתי את זה כלכך קשה כי קיבלתי פחות מהמבחן הקודם וחברה שלי שקיבלה יותר מתלוננת לי,אני באמת השקעתי ואני מרגישה שאני אכזבה.שעןד רגע יעיפו אותי מההקבצה הזאת.המורה אומר שהציונים לא מענייני אותו אבל באמת איך אני אסתכל לו בעיניים?אני מרגישה מטומטמת.מרגישה שגם ההכי טוב שלי לא הספיק שוב.שלמרות שקרעתי את עצמי בללמוד לפני הייתי צריכה יותר
מי שאיכשהו מבין בבקשה תעזרו לי להעביר את ההרגשה הזאת כי אין לי כוח יותר