איך מתחילים בחדר כושר? אני ממש מתביישת ופוחדת

אין מה לפחד, כל אחד שם בא לעבוד על עצמו ולא מסתכלים עלייך כי כל אחד עסוק בעצמו

כל אחד בתוך התחת של עצמו
גם אל תתביישי

שימי זין על כולם את באה לשם כדי לשפר תצמך תאמיני לי שאין אחד שישפוט אותך על זה ותזכרי שכל הענקים והשריריים שאת רואה שם התחילו בדיוק מאותה נקודה כמוך

תקשיבי גםאני הייתי כמוך ונשבעת שעכשיו המכון זה הדבר האהוב עליי פשוט תנסי להבין כל אחד מתעסק בעצמו הם באים באותה המטרה כמוך לא שופטים ולא כלום כולם מתעסקים בעצמם פשוט תעשי את האימון שלך כמו שאת צריכה ומי שלא טוב לו שילך לחפש

כל אחד עסוק בעצמו ובכמה הוא יכול להתקדם למרה שלו, זה ישמע רצת רע אבל הדבר האחרון שיעניין אותם זה מה את עושה

להבין שכל אחד עסוק בעצמו

אין מה לפחד