אני לא מצליחה להירדם וצריכה לקום עוד 5 וחצי שעות מה לעשות

ללכת לפיפי
לשמוע מוזיקה מרגיעה ולישונ

שואל השאלה:
אני מנסה להירדם כבר כמה שעות ולא נגעתי בטלפון באמת אני פשוט בהיתי בקיר ואז ניסיתי לעצום עיניים ועדיין לא עזר

פשוט אל תנסי להרדם ואל תלחמי בגוף שלך, אם את נהיית עייפה אז תקראי איזה פרק מספר ותרדמי

שואל השאלה:
אבל אני לא נהיית עייפה כסועמק עם השעות אפס האלה אני מרגישה שאני לא אשן כל הלילה

שואל השאלה:
טוב בסוף לא ישנתי כל הלילה בהצלחה לי בבית ספר

תשתי חלב חם

להזמין ספריי שינה

שואל השאלה:
ואי אני לא מסוגלת להירדם