שמתי לדים בחדר שלי ושמתי על צבע אדום כהה זה יכול לעזור להירדם?

עדיף כחול
זה עוזר לישון יותר וגורם לחלומות יותר רגועים ונעימים

לפי מה ששמעתי כחול זה הצבע הכי מרגיע , אז נראה לי שהוא יעזור לך יותר