איך יודעים מה הסימנים למחזור ראשון ?

משתנה אבל אצלי היה כאב גב, רגליים כאב ראש סחרחורות

ובדרכ מבינים שעומדים לקבל מחזור

רציתי לדייק אז בדקתי לך בגוגל, אילו הסימנים המקדימים לווסת (מחזור) בגוף האישה:
מעבר לשינויים גופניים שמתרחשים לפני הופעת המחזור הראשון (שיער ערווה, בבית השחי, ניצני שדיים ועוד) כמה חודשים לפני הופעת הבכורה של המחזור החודשי ייתכנו הכתמות והפרשות כהות. זוהי תופעה טבעית שיש להכין לקראתה והיא אינה מעוררת דאגה. המחזור עצמו יתייצב לאחר כמה חודשים.

שואל השאלה:
תודה