5 תשובות
אני מתמודדת עם זה כבר שמונה שנים
וכרגע אני על כדורים נגד דיכאון וחרדה ואני מטופלת אצל פסיכולוגית ופסיכיאטר
ואני ממליצה לך לדבר עם בן אדם שאת סומכת עליו ולבקש את העזרה שאת זקוקה לה
וכרגע אני על כדורים נגד דיכאון וחרדה ואני מטופלת אצל פסיכולוגית ופסיכיאטר
ואני ממליצה לך לדבר עם בן אדם שאת סומכת עליו ולבקש את העזרה שאת זקוקה לה
יש לי או סי די , אוטיזם וadhd ביחד, אז חרדה זה די חלק בלתי נפרד מהחיים שלי.
רוב הזמן אני פשוט איכשהו מסתדרת. בתקופות ממש חמורות אני נעזרת בתרופות
ספציפית כרגע יש לי גם פסיכולוגית והתחלתי טיפול שממוקד לאו סי די, ואני במעקב פסיכיאטרי.
רוב הזמן אני פשוט איכשהו מסתדרת. בתקופות ממש חמורות אני נעזרת בתרופות
ספציפית כרגע יש לי גם פסיכולוגית והתחלתי טיפול שממוקד לאו סי די, ואני במעקב פסיכיאטרי.
לא עבר לגמרי מתמודדת עם זה
מנסה לשמוע מוזיקה ולהרגע ולא להכנס לזה
מנסה לשמוע מוזיקה ולהרגע ולא להכנס לזה
הסביבה שלי נכנסתי לסביבה פשוט נפלאה
לא עבר
מהילדות היה לי תסמינים של חרדה והתקפי חרדה, עד שבקורונה זה "התפוצץ" ואז אם מחברים את כל הנקודות ביחד, זה יוצא שככה אני עוד מהילדות
אישית לי תרופות לא עזרו
מנסה להעסיק את עצמי בהרבה דברים ביום יום כי אצלי חרדה ממש פוגעת בתפקוד היום יומי שלי ויש ימים שאני נשארת בבית ולא הולכת לבית ספר או לעבודה בגלל שהחרדה משתקת אותי לגמרי
מהילדות היה לי תסמינים של חרדה והתקפי חרדה, עד שבקורונה זה "התפוצץ" ואז אם מחברים את כל הנקודות ביחד, זה יוצא שככה אני עוד מהילדות
אישית לי תרופות לא עזרו
מנסה להעסיק את עצמי בהרבה דברים ביום יום כי אצלי חרדה ממש פוגעת בתפקוד היום יומי שלי ויש ימים שאני נשארת בבית ולא הולכת לבית ספר או לעבודה בגלל שהחרדה משתקת אותי לגמרי