11 תשובות
אל תלכי לאימון הוא גם ככה לא יהיה אפקטיבי
שואל השאלה:
הלוואי שהייתי יכולה לא ללכת אבל אני חייבת
הלוואי שהייתי יכולה לא ללכת אבל אני חייבת
למה את חייבת?
שואל השאלה:
כי יש לי תחרות עוד מעט ואם אני לא יגיע יעיפו אותי מהנבחרת
כי יש לי תחרות עוד מעט ואם אני לא יגיע יעיפו אותי מהנבחרת
אה הבנתי בהצלחה
שואל השאלה:
תודה❤
תודה❤
אימון בלי שינה?
לא לישון מוריד מסת שריר
לא לישון מוריד מסת שריר
שואל השאלה:
אני בקושי הולכת מרוב עייפות וכאבים בשרירים אין לי מושג איך אני ישרוד את היום הזה ועוד באימון
אני בקושי הולכת מרוב עייפות וכאבים בשרירים אין לי מושג איך אני ישרוד את היום הזה ועוד באימון
פעם הבאה.....
תנוחי טיפה ואז תקומי לאימון
הולכים ישירות לאימון
באותו הנושא: