זה בסדר לאכול כל יום חפיסת טונה?

כן זה בריא

לא.
יש בזה כספית
זה לא בריא
עדיף פעם פעמיים בשבוע

כן

כן

כן זה בריא מאוד!

מעולה

שואל השאלה:
תודה חברים

בכיף כפרה

זה שענה עם הכספית צודק
למה עשיתם לו מינוסים ולמה אתה מקשיב לילדים בכיתה ב' שאמרו שזה בסדר.
לא טוב אף פעם לאכול משהו במוגזם. ולאכול טונה כל יום, קופסא שלמה , זה באמת לא טוב, עם כמה שטונה יש לה ערכים מאוד טובים, והרבה חלבון, יש בה גם כספית, וכמות מוגזמת בגוף יכולה ממש לגרום להרעלה. לא לאכול כל יום !
תקרא באינטרנט

שואל השאלה:
ואי
נו מי צודק
למה אתם מתסבכים אותי

תבדוק בגוגל . אני לא מחרטטת אותך. מה האינטרס שלי אני מכירה אותך בכלל?
פשוט אנשים מגיבים פה סתם ואתה מקשיב להם. ילד בן 13 יגיד לך שזה בסדר אז אתה מקשיב לו?
תבדוק בגוגל

אני בת וזה נכון
יש בזה כספית וזה גורם למחלות

בבקשה העתקה מגוגל אם אתה מתעצל -
"במידה ואתם רוצים להקפיד על צריכה בטוחה, מומלץ להקפיד על אכילה של מקסימום שלוש-ארבע קופסאות שימורים של טונה בשבוע. אז לא מומלץ לאכול קופסת טונה שלמה כל יום, אלא לגוון ולשלב את הטונה לסירוגין לאורך השבוע במסגרת התפריט היומי. אפשר לאכול קופסת טונה יום כן יום לא"
זה מהאתר של כללית

שואל השאלה:
כן עכשיו קראתי
אבל אז יהיה לי חסר חלבןן בתפריט):
לאכול תטונה רק בימים שמתאמנת ?

אז יש עוד דברים חוץ מטונה כפרה.....
עם חלבון.
רק להיכנס ולחקור
יש בטופו,
יש בחזה עוף ובשר אם את לא צמחונית.
יש בעדשים
בקינואה
את יכולה לאכול מעדן של go עם ה20 גרם חלבון
לא חסר