אם יומיים אני אוכל הרבה , יותר מהקלוריות שאני שורפת ביום, אני ממש אעלה במשקל?

את לא תשמיני כול כך מהר, הכי הרבה שתעלי במשקל זה גג קילו.
אבל חכי בחשבון שקילו יכול לרדת בפחות משבוע.

ביום אחד את לא תעלי במשקל, תחזרי לאכול רגיל וזה יתאזן לרוב זה נוזלים מהיום שלפני

שואל השאלה:
אוף אני לא מאמינה
מה לעשות כדי להוריד את הקילו הזה כמה שיותר מהר?