יום שישי ושבת אתם גם אוכלים לפי הקלוריות ,או שקצת יותר בגלל שסופש?

אני באופן כללי לא סופרת...
אבל בתקופות שכן, בסופ''ש הייתי מפסיקה לספור, ואוכלת כמה שמתחשק לי... זה לא צריך להרגיש כמו עונש, מותר להתפנק :-)

שואל השאלה:
כן אבל לא יורדים אחר כך

לא נכון... יומיים לא עשו לי כלום כשהקפדתי שאר השבוע.. הכל טוב

לא.... כמו שאמרתי, את לא בעונש.. תאכלי בסופ''ש כמו שצריך

שואל השאלה:
אבל עדיין את הגרמים האלה קשה לי להוריד שאני שומרת, אז לאכול בסופש יותר יעשה גרוע לא?