9 תשובות
זה ממש לא בסדר
זה הזמן שהגוף מתפתח
הגובה ומשקל שלך

יש כמה סיבות לזה שאת לא יכולה להרדם
זה יכול להיות ריטלין או כל מיני דברים אחרים
את צריכה לפתור את הסיבה שאת לא נרדמת
אני אשמח לעזור לך בפרטי
זה לא בסדרר
זה לא בסדר גמור אבל אם היית יושנת יותר היה מתפתח הגוף יותר מהר לא נורא אבל
שואל השאלה:
אוףף זה מעצבןן אני מצליחה להרדם רק באיזה 1 בלילה ואז אני חייבת להתעורר ב6 בגלל בית ספר
אנונימית
את צריכה לישון יותר, תנסי להתעייף לפני השינה, לקרוא ספר, לצפות בסרטונים. לי זה עוזר ממליצה על msa
שואל השאלה:
יואו אני מתה על msa
אנונימית
בעיקרון צריך 8-10 שעות שינה אבל בתאכלס זה משתנה אני בגיל 14-15 ישנתי 4 שעות כל לילה ובסוף יצאתי בסדר.
זה לא בסדר ולא בריא בכלל אבל אני גם כזאת אז אין לי זכות לומר לך שזה לא בסדר
אני כזאת כל חיי חחח