היי חברים אשמח לעזרה?

יש לי חברה מאוד טובה שמתמודדת עם דכאון חרדות והיא מרגישה כלכך לבד ואני מאוד רוצה לעזור לה שתרגיש טוב עם עצמה איך אתם מציעים לי לעזור לה חיבוק לא עוזר פריקות לא עוזר מה אתם מציעים לי לעשות כדיי לעזור לה ממש לא כיף לי לראות אותה ככה ? והיא גם לא בראש להפגש