איך קוראים לכדור הזה שמוציא את החשק לאכול ?

ריטלין?

יש הרבה

שואל השאלה:
^הרבה כמו ?

את רוצה לקחת את זה כדי לדכא את התאבון שלך ולרדת במשקל?
אם כן, רדי מהרעיון. זו תוכנית גרועה מאוד לרדת במשקל.

מניסיון- ריטלין מוריד את החשק לאכול אבל ברגע שהתוקף שלו יורד זאת אומרת שהוא לא משפיע יותר מתקיף אותך רעב ואתה אוכל את כל מה שהיית אוכל בכל מקרה..

שואל השאלה:
^^למה

מה למה?
זה פשוט לא בריא. זה מרגיל את הגוף לא לצרוך אנרגיה ולהישאר רעב- הגוך מרגיש כאילו הוא במבצב סכנה וחייב לנצל את האנרגיה בגוף- ואז כשאת אוכלת הוא מרגיש שזהו הכל נגמר ומשחרר את כל הרעב ואת תאכלי כפול 2..
יש דרכים לרדת במשקל שהן הרבה יותר בריאות ומרגילות את הגוף שלך לאורח חיים בריא..

שואל השאלה:
אז איזה דרכים ?

בגדול.. גירעון קלורי שלילי- את שורפת יותר ממה שאת צורכת (בגדול פשוט לעשות פעילות גופנית מרובה ולהפחית במאכלים שומניים)
יש המון מקורות סרטונים שאת יכולה לצפות בהם ולהבין איך הגוך עובד- לא כדאי תמיד לסמוך על אנשים אנונימיים בטיספס ( levys fit) אחלה עמוד ביוטיוב שמסביר את זה ומפרט לעומק.. ממליצה לך לנסות :)

גרעון קלורי שלילי
לאכול במידה מבוקרת