הביטחון שלי הרצפה... (כנסו)

היי דבר ראשון אני רוצה שתלכי עכשיו למראה ותגידי אני מהממת, אוקיי??
ואת מהממת אני יודעת! אם את מרגישה ככה הדבר הכי טוב שתעשי זה שתתחילי להשקיע ולטפח בעצמך, ואז כשתקלטי בעצמך שאת מהממת ושווה כולם יקלטו את זה ויפסיקו לרדת עליך, והכי חשוב שתדעי שהבנות הכי יפות זה הבנות עם הביטחון ששלמות עם המראה שלהן

אני דיי בטוחה שעניתי לך על שאלה כזו בעבר
בכל אופן
את קוראת לעצמך מכוערת כי מה? כי את לא עומדת בסטנדרטים שהחברה הציבה למה שנקרא מישהי יפה?
את לא אוהבת את עצמך בגלל האנשים סביבך. ברגע שתעבדי על הביטחון שלך זה לא יזיז לך מה אחרים יגידו
את רוצה לרדת במשקל? תעשי משהו בנוגע לזה. תעשי ספורט, תאכלי נכון
זה דברים שאת יכולה לשנות.
לגבי הערות מהסביבה, תמיד יהיו, לא משנה איך תיראי ובאיזה משקל תהיי
לפני שנתיים הייתי בתת משקל קיצוני וכולם אמרו לי שמפחיד להסתכל עליי, שאננ רק עור ועצמות וכו, אחרי שעליתי במשקל אמרו שאני שמנה
את האחרים את לא יכולה לרצות
אבל את יכולה לעבוד על הביטחון העצמי שלך כדי שזה לא ישפיע עלייך מה שהם אומרים

תטפחי את עצמך

תעשי ספורט,תטפחי את עצמך
ברגע שתתחילי לאהוב את עצמך יהיה לך ביטחון עצמי

אני חושבת שלא שופתים בנאדם לפי החיצוניות שלו אלה הפנימיות היופי הפנימי שלו

תקשיבי אם את תחשבי שאת יפה כל העולם יחשוב שאת יפה זה פחות במראה זה יותר בביטחון עצמי ראיתי גם סרט כזה שכחתי מה השם שלו על איזה מישני שחשבה שהיא מכוערת ואת היא קיבלה מכה בראש והיא קמה ואז היא ראתה את עצמה במראה כמישהי לדעתה יפה יותר אבל בעצם היא נשארה אוצו דבר אבל היא לא ידעה את זה ואז היא קיבלה עבודה טובה יותר והתנהגו אליה יפה יותר לא בגלל המראה בגלל הביטחון עצמי אני יודעת שזה רק סרט אבל זאת גם דוגמה טובה