אני ממש צרוד מה אפשר לעשות ואיך להעביר את הצרידות מהר?

לשתות תה עם דבש ולא לדבר אם אתה לא חייב

להרים את הקול כמה שפחות ובעיקרוןלהפחית דיבור כמה שאתה יכול ולשתות משקאות חמים וזה..
תה עם לימון או עם דבש וכאלה

תשתה תה
ותרגיש טובב