5 תשובות
בתאבון
תשתי מים קודם ככה אני עושה שאני רעב באמצע הלילה ואחרי 10 דקות אם את עדיין רעבה לכי תפנקי תעצמך באיזה קורנפלקס
להכין כוס תה מפנקת - נשמע לי כמו יותר מידי פחממות לערב אחד. לעצור עם האוכל לפחות שעה וחצי לפני השינה - יעשה לך טוב ולקיבה שלך שמחה גדולה
כן תאכלי זה בסדר גמור
תאכלי
באותו הנושא: