4 תשובות
תרגישי טוב קודם כל! תנסי לשתות תה ותחכי כמה דקות ותאכלי משהו קליל
פרות,מעדן,משהו לא כבד במיוחד. אחרי שזה משתפר תאכלי עוד משהו
תעשי אמבטיה או כרית חמה ותשתי תה
מרק, איזה תבשיל.. משהו נוזלי יותר
מומלץ אורז!