איך לדעת מראש אם אמור להיות לי מחזור?(אין לי תאריך קבוע)

כאב בטן בדר"כ

זה לא לפי תאריך זה לפי מספר ימים
28-32 ימים בדרך כלל
אצלי זה לא כל 12 לחודש
מדי פעם זה ב14 או ב13
זה תלוי במספר ימים של המחזור שלך