עשיתי בדיקת דם ואמרו לי שאני צריך לקחת חומצת פולית כי חסר לי חומצה מה זה אומר בדיוק ?

שואל השאלה:
מה הכוונה? מה בדיוק חסר ומה זה חומצה?
זו השאלה

חומצה פולית זה אחד מהויטמינים מקבוצת ויטמין b
חומצה פולית יש לה כמה תפקידים אבל העיקרי זה השתתפות בתהליך ייצור תאי דם אדומים

ויטמין מקבוצת b שלוקחים כתוסף תזונה, חומצה פולית מונעת מומים קשים בעוברים, ומפחיתה את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם. מחסור בחומצה פולית עלול לגרום למומים שונים בעובר, בעיקר במוח ובחוט השדרה (התעלה העצבית), אך גם במערכות אחרות כמו הלב ומערכת העיכול. מדובר במומים קשים, שעלולים לגרום למחלות, לנכות קשה ואפילו לתמותה של עוברים ושל יילודים. רמה מתאימה של חומצה פולית בגוף עשויה להקטין בשיעור ניכר את הסיכון להתפתחות המומים האלה.