טריגר זה נשמע אולי מוזר

ברור שזה לגיטימי, את לא לבד בזה ויש עוד המון אנשים שיבינו מה את מרגישה.
מישהו יודע על מה שחווית? דיברת על זה עם מישהו?

שואל השאלה:
כן
וזה לא עזר במיוחד

זה לגיטימי, לרוב ההפרעה לא מרוצה בחיים וזה חרא.
ממליצה לך לפנות לעזרה וללכת לטיפול או משהו כי ככל שדוחים את זה לוקח יותר זמן לצאת מזה, וזה גם עוזר בטירוף

כן הגיוני
ממליצה לך לפנות לרופאה שלך ולבקש הפנייה לפסיכיאטר לאבחנה
הפסיכיאטר יכול להפנות אותך לטיפול

שלום יקרה. קראתי את הפוסט שלך. שומע בדברייך את הזעקה לעזרה והרצון לשינוי. את מספרת על הפרעות האכילה והתהליך שעברת. לא יכול לדמיין כמה תסכול וייאוש את וודאי מרגישה. את חוזרת ורושמת שאת שונאת את עצמך, מוותרת, בוכה ומקיאה ולבסוף את שואלת אם זה לגיטימי לרצות שזה יחזור בגדול. מהמילים שלך עולה בעיקר הרצון שלך בעזרה, ברצון שלא לוותר לעצמך וייתכן שזו גם הסיבה שאת רוצה שזה יחזור, כדי שתוכלי להתעמת מול הדבר. יותר מהכול שומע את הכוח והרצון שלך לשינוי ולטיפול אמיתי.
יקרה נראה שאת מבינה שהפרעות אכילה מצריכות טיפול מקצועי ואת זקוקה לעזרה מבחוץ. עזרה שתראה לך את הדרך הנכונה לצאת מהמצב.
אני מתנדב בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת, אם תרצי לשתף, לדבר, להתייעץ על מה שאת מרגישה אני מזמין אותך להתחבר לאתר שלנו ולהתכתב בצ'אט, אנונימי לגמרי, עם אחד המתנדבים שלנו.
אנחנו כאן בשבילך, להקשיב לך, לנסות להבין, אולי נוכל לעזור, או להפנות אותך לגורם מתאים.
אני מזמין אותך גם להאזין לפודקאסט https://sahar.org.il/eating-disorders/
מקווה לשמוע ממך
מתנדב סה"ר.