את האמת. זה נראה לכם מסכן

לא
הכי כיף ככה
אבל מידיי פעם כן תנסי להכיר עוד אנשים זה ממש חשוב

שואל השאלה:
אני יודעת אבל זה לא עובד לי בכוח. זה גם מוכיח את עצמו כל פעם מחדש. החברות שאני באמת אוהבת אלה בנות שהכרתי במקרה

זה יותר מסכן לדאוג מה אחרים יחשבו עלייך

שואל השאלה:
זה נכון

כדאי לך להכיר עוד אנשים, זה מוכח מדעית שכדי להשיג אושר בני אדם צריכים לנהל קשרים ומערכות יחסים, המוח שלנו בנוי להתפתח בצורה הזאת

זה חשוב מאוד, ונכון בהתחלה קשה לדבר עם אנשים, אבל הכי חשוב זה פשוט לגשת ולדבר עם אנשים אפילו אם זה שלוש מילים, כי ככה את לאט לאט מתרגלת לדבר עם אנשים,והמוח שלנו בנוי בצורה כזאת שהוא מתאים את עצמו לתבניות, ויכול ללמוד על פי חוויות, גם אם זה לא נראה לך עוזר כל שיחה קטנה שאת מנהלת כבר משפרת את יכולת הניהול שיחה שלך עם אנשים אחרים

אחרי הקורונה, לא היה לי מושג איך לדבר עם אנשים, אפילו עם חברות טובות שלי שהיינו מדברות שעות על גבי שעות, את צריכה להכריח את עצמך לדבר וזה כבר יבוא לבד, זה רק חומה שנמצאת בך והיא לאט לאט נשברת בכל פעם שאת מנסה

כדי לדבר עם אנשים גם חשוב מאוד להוריד את הפילטר, הרבה פעמים אנחנו עוצרים את עצמנו לפני כל דבר שיוצא לנו מהפה, כי אנחנו דואגים מה אחרים יחשבו או איך הם יגיבו, רק ברגע שאת מורידה את הפילטר הזה אז את מצליחה לרכוש את היכולת הזאת לנהל שיחה בצורה טבעית וחלקה

זה סבבה

לא לא

שואל השאלה:
זה נכון. אבל לאדם, וגם אם לא לכל אדם אז אני אדבר עליי - יש מלא מערכות יחסים גם אם אני חדשה במקום מסוים, יש לי משפחה, ויש לי שתי חברות במקום הזה למרות שאני חדשה בו. לא צריך להיות פופולארי בשביל להיות מאושר עם מערכות היחסים שלך

לא אמרתי עם מלא אנשים, את רשמת שיש לך חברה אחת שעם חברות אחרות שלה, אז אני התכוונתי שחשוב להכיר עוד אנשים ולא להיות תלויה בשתי בנות, גם להיות לבד זה לגמרי חשוב ובסדר, אבל גם מאוד חשוב לנהל שיחות וקשרים על בסיס יום יומי עם עוד אנשים