איך מורידים שומן בפנים?

אין דרך, צריך להרזות בכל הגוף בשביל להגיע למצב הזה

לעשות כושר לאכול פחות מתוקים ושומנים

אני יודעת שמאכלים עם הרבה מלח זה מנפח את הפנים אז להפחית במלח

הליכה כל יום כזה שעתיים בערך אפילו סתם סיבוב בשכונה ולשתות מלא מים לאורך כל היום

שואל השאלה:
אני בתת משקל אני לא יכולה להוריד עוד מהמשקל הכללי