כמה קלוריות יש בממוצע בעוגיית שקדים ביתית אפויה ?

שואל השאלה:
באחת שהיא 20 גרם 200 קלוריות זה מוגזם לא

גם 200 קלוריות ל20 גרם זה הגיוני.. אבל זה אמור להיות 100 - 150 קלוריות.. תלוי במרכיבים

אם יש לך את כמות המרכיבים וכמה עוגיות יצאו מהם , אז אני אוכל לתת לך את הערכים