5 תשובות
יד אחורית / חזה / תחת
רגליים או גב
תלוי איך אני מרגיש באמת
תלוי איך אני מרגיש באמת
אממ בעיקרון קיר טיפוס זה על כל הגוף אבל בעיקר ממקד על ידיים ורגלים
גב או כתפיים
חזה חדמש
באותו הנושא: