כשאני עם אנשים ואשכרה ישלי חיים אני מרגישה לא בנוח ולא כיף לי,אבל כשאני תקועה בבית משעמם לי ואני מדוכאת,מה עושים עם זה?

לבלות עם אנשים שכיף לך או לצאת לבילויים כיפיים נגיד אם את אוהבת באולינג או בית קפה מה שאת מעדיפה

לצאת עם אנשים שבאמת עושים לך טוב וכיף לך איתם. אם את מרגישה לא בנוח אז זה לא שווה

שואל השאלה:
לא מרגישה בנוח ליד אף אחד כבר,לא הורים לא אחיות לא קרובי משפחה
בכללי לדבר עם אנשים מרגיש לי מעיק ומביך ואני תמיד מרגישה שכולם שונאים אותי מה שגורם לי להרגיש עוד יותר לא בנוח

אולי פשוט את צריכה לנסות להכיר אנשים חדשים. אני לא מאמין שאנשים שונאים אותך אולי את לא משתפת אותם או משהו זה דברים שונים. בכל מקרה אם בא לך לדבר בפרטי מוזמנת

זה סוג של מעגל, מצד אחד לא נוח לך בסביבת אנשים ואת מעדיפה להיות לבד, אבל מצד שני את משועממת ועצובה כשאת לבד.
את פשוט צריכה למצוא חבורת אנשים שמתאימים לאישיות שלך, לבלות איתם הרבה, לפתח קשרים, להכיר אותם יותר טוב, להיפתח אליהם, ולאט לאט את כבר תרגישי יותר בנוח בקבוצה הזאת

שואל השאלה:
לא יודעת די קשה לי להכיר אנשים חדשים
כאילו עד לא מזמן הכרתי חברות חדשות ואני מתחברת והכל אבל מוזר לחשוב שיש אשכרה אנשים שרוצים להיות חברים שלי

אני מזדהה איתך כל כך עכשיו, את לא מבינה אפילו כמה.

זה נשמע שיש לך פשוט חוסר ביטחון/אמון באנשים אז קשה לך לקבל את זה שאנשים רוצים בחברתך, יכול להיות?

שואל השאלה:
כן ואני מודעת לזה וישלי עוד מלא בעיות שאין לי מושג איך לפתור אותם
בקיצור אני מרגישה דפוקה לגמרי

אני דפוקה איתך, אז אל תרגישי לבד.
תנסי אולי פשוט להיפתח לאנשים, אבל תספרי רק דברים שיטחיים ולא דברים אישיים (ובדברים אישיים אני לא מתכוונת ל"אל תספרי את סיפור החיים שלך ואת כל מה שעבר עלייך" אני מתכוונת שכאילו תספרי את הדברים הכי קטנים ולא חשובים, וגם הדברים ההכי קטנים שלכל אחד אחר זה הדבר הכי לא אישי אבל לך כן, אל תספרי אותם)

שואל השאלה:
אני כבר עושה אתזה
אבל משום מה אני רואה איך אחרים משיגים חברים כלכך מהר ואין לי מושג איך הם עושים את זה
כאילו משהו בי דוחה אנשים ולרוב מתעלמים ממני ואני גם בטוחה שהם לא מרגישים בנוח לידי

יכול להיות שאת נותנת אווירה כזאת של "אין לי כוח לאנשים ואין לי כוח לחיים" אז זה די מרתיעה אנשים.
תנסי לחייך יותר, להראות יותר ביטחון, להגיד שלים/בוקר טוב/היי לאנשים ותראי איך זה עובד לך

את תמיד תרגישי ככה כל עוד את מרגישה שאת מעיקה על אנשים ואף אחד לא באמת רוצה להיות איתך. את תתחילי לאהוב להיות בסביבת אנשים רק כאשר תרגישי משוחררת עם עצמך ועם הסביבה שלך