טיפים לעור פנים חלק?

לא לשים ידיים על הפנים יותר מידי.
קרמים לפנים לפני שינה.
פעמיים בשבוע להשים מסכת פנים.
קרח על הפנים.
או שפשוט ללכת לטיפול.

לי יש עור מעורב והיו לי המון חצקונים במשך שלוש שנים ואלו הדברים שעזרו לי:

*אני יודעת שביקשת שלא אבל לשתות הרבה מים (לא להגזים ולא לשתות הכל במכה, כלומר לפרוס את זה לאורך היום)
* לשטוף פנים כשקמת ולפני שאת הולכת לישון ואחרי שאת מזיעה עם סבון פנים (אני משתמשת בסבון של גרניה) ומים קרים
*לא לאכול הרבה מאכלים עם הרבה אחוזי שומן, מלח ולי אישית גם מוצרי חלב
*לא לגעת הרבה בפנים (בעיקר אם את מזיעה)
* אחרי שאת שוטפת פנים *עם ידיים נקיות או צמר גפן* שימי מי פנים וחלב פנים בשביל לנקות עודפי שומן (אני שמה רק לפני השינה של careline) וכדי שלא יתייבשו שימי קרם לחות והגנה גם בבוקר וגם בלילה (אני שמה את אקניל lotion)
*תחליפי ציפית לכרית ומגבת כל שבוע בערך
*לאכול מספיק- גם אם את בדיאטה או משהו לדעת שאת עושה אותה באופן בריא ואוכלת מספיק.
*לדאוג שאת לא נלחצת יותר מדי, כלומר גם אם את בתקופה לחוצה או סתם יש לך הרבה על הראש, לדעת לתת לעצמך שניה של מנוחה
אם אזכר בעוד דברים שעזרו לי אכתוב כאן ואת מוזמנת לפנות אלי בפרטי אם תצטרכי עזרה❤
את כל הדברים פה את צריכה לעשות באופן ממושך, לא להפסיק אחרי שזה מסתדר.
כמובן שתוכלי לאכול מוצרים עם שומן, הרבה מלח וחלב אבל לא כל הזמן, כי הכל יחזור.